Choroby stawów – jak skutecznie z nimi walczyć?

Poznaj objawy najczęstszych dolegliwości, ich przyczyny oraz sposoby leczenia.

Zwyrodnienie stawów
Zwyrodnieniowa choroba stawów związana jest z nieprawidłowościami w obrębie chrząstki stawowej oraz z zanikaniem płynu stawowego. Zadaniem tych struktur jest umożliwienie przesuwania się względem siebie powierzchni stawowych w odpowiedni sposób, a także amortyzacja ruchu. Kiedy dochodzi do zaburzeń jakościowych lub ilościowych chrząstki, czy też ilość płynu stawowego staje się zbyt mała, powierzchnie stawowe zaczynają ocierać się o siebie. Tego rodzaju zaburzenia doprowadzić mogą także do uszkodzenia innych struktur: kości, torebki stawowej, więzadeł, ścięgien oraz mięśni. W efekcie chory odczuwa uporczywy ból stawów kolanowych, pojawiający się początkowo podczas ruchu, a następnie towarzyszący mu niemal bez przerwy. Kolejnym objawem jest obrzęk czy sztywność stawu; z czasem chore miejsce ulec może trwałemu zniekształceniu. Jedną z najczęściej spotykanych form tego schorzenia jest zwyrodnienie kolana, będące ogromnym utrudnieniem w codziennym funkcjonowaniu. Poważną w skutkach konsekwencją jest ograniczenie ruchomości stawu lub też, w skrajnym przypadku, jego całkowite unieruchomienie. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia zmian zwyrodnieniowych, warto na co dzień dbać o zdrowie stawów. Sprzyja temu aktywny tryb życia, regularne uprawianie sportów czy zdrowa dieta. Koniecznie zadbajmy o odpowiedni dobór obuwia, unikajmy niewygodnych szpilek i długotrwałej pozycji stojącej. Jeśli mimo wszystko pojawią się symptomy zwyrodnienia stawów, jak najszybciej zgłośmy się do lekarza. Wczesna diagnoza i szybko podjęte leczenie pozwolą zatrzymać rozwój choroby. Zwyrodnienia stawów leczyć można na kilka sposobów. Dostępne są małoinwazyjne zabiegi artroskopowe, leczenie za pomocą komórek macierzystych oraz zastrzyki z kwasu hialuronowego. Poważne stadium choroby wymaga niekiedy wszczepienia endoprotezy.

Reumatyzm
Kolejna choroba, która powodować może bóle i trudności przy poruszaniu się, to reumatoidalne zapalenie stawów. Bardzo często atakuje najpierw małe stawy, w nadgarstkach czy palcach. Może przejawić się także nawracającym, uporczywym bólem kolan. Objawem towarzyszącym jest obrzęk; możliwe jest zaczerwienienie skóry lub jej sinienie. Skóra w okolicy chorego stawu może być nieco cieplejsza. Początkowo sztywność stawu zauważalna jest rano – utrzymuje się przez około godzinę po wstaniu. Na następnym etapie choroby ruchomość stawu ulega stopniowemu zmniejszeniu. Jeśli ktoś w rodzinie chorował na reumatyzm, ty również możesz być narażona na tę chorobę. Zgłoś się jak najszybciej do lekarza i wykonaj szereg zaleconych przez niego badań. Szybko zdiagnozowany reumatyzm można powstrzymać poprzez odpowiednio dobrane leki hamujące lub zmniejszające zapalenie. Niekiedy konieczne jest przeprowadzenie operacji lub rekonstrukcja zniszczonego stawu. Świetne efekty daje także rehabilitacja, przywracająca normalny zakres ruchu stawów, wzmacniająca mięśnie i łagodząca ból.  

O czym jeszcze „powiedzą” nam stawy?
Ból stawów może być symptomem także innych chorób, niekoniecznie związanych z układem ruchu. Przykładem jest borelioza – choroba przenoszona przez kleszcze. Rozwijająca się latami borelioza doprowadzić może do zniekształcenia stawów. Warto więc obserwować miejsce, w które wbił nam się kleszcz, i pamiętać o tym fakcie, jeśli pojawią się bóle stawów.

^{Fot. Shutterstock
Autor zewnętrzny}