Jak bezpiecznie cieszyć się słońcem?

Na szczęście można się przed tym chronić, stosując filtry przeciwsłoneczne i zacienienia na tarasach oraz ogrodach. Jak bezpiecznie cieszyć się słońcem w gorące dni? Jakie ryzyko niesie ze sobą zbyt długie przebywanie na słońcu? Jak zadbać o własne bezpieczeństwo?

Bezpieczne korzystanie ze słońca

Aby uniknąć ryzyka poparzeń słonecznych i udarów, warto pamiętać o bezpiecznym korzystaniu ze słońca. Co jest najważniejsze? Spore znaczenie ma regularne korzystanie z kosmetyków z filtrem. Unikajmy przebywania na największym słońcu, jakie występuje w godzinach 11-15. Poza tym zadbajmy o odpowiednie zacienienie tarasu lub balkonu, tak aby można było przyjemnie spędzać czas w cieniu. W tym wypadku doskonale sprawdzają się parasole ogrodowe w ogrodosfera.pl, które są dostępne w wielu wariantach. Posłużą nam zarówno w ogrodzie, jak i na plaży, podczas imprezy plenerowej i na tarasie. Dzięki temu może cieszyć się piękną, słoneczną pogodą przez cale lato.

Duży parasol ogrodowy z boczną nogą, fot. Ogrodosfera.pl

Skutki zbyt długiego przebywania na słońcu

Negatywne skutki zbyt długiego przebywania na słońcu musi znać każdy z nas. Jest to szczególnie ważne także dla osób starszych i dzieci, które powinniśmy chronić przed mocnym słońcem. Nadmiar słońca może prowadzić do przegrzania organizmu i niebezpiecznego udaru cieplnego. Jeśli chodzi do kumulacji ciepła w organizmie, zdolność do jego chłodzenia się znacznie spada. Charakterystycznym objawami są tutaj:

• Uczucie gorąca
• Bóle głowy
• Osłabienie
• Wzmożone pragnienie
• Nudności i wymioty
• Skurcze mięśni
• Obrzęki stóp

Okazuje się, że miejscowe działanie promieni słonecznych na skórę głowy wpływa na przekrwienie opon mózgowych i mózgu. Udar cieplny grozi nam także wtedy, gdy przebywamy w dusznej i wilgotnej atmosferze. Poza tym trzeba się liczyć z poparzeniami słonecznymi, które są bolesne i zwiększają ryzyko nowotworów skórnych.

Pergola tarasowa, fot. Ogrodosfera.pl

Jak skutecznie zacienić taras i ogród?

Skuteczne zacienienie ogrodu i tarasu sprawi, że możemy korzystać z ładnej pogody do woli. Pierwsza propozycja to pawilony ogrodowe, które mają szerokie grono zwolenników. Jakie zalety warto docenić? Pawilon ogrodowy pozwala stworzyć miejsce, w którym wypoczywa cała rodzina. Ponadto, niejednokrotnie pełni rolę składowania mebli ogrodowych lub narzędzi. Z powodzeniem ochroni nas nie tylko przed słońcem, lecz także mrozem, wiatrem i deszczem.

Kolejna ciekawa opcja to żagle przeciwsłoneczne. Czym cechuje się takie rozwiązanie? Ogromnym atutem jest w tym wypadku łatwy i sprawny montaż oraz demontaż. To świetna alternatywa dla markizy tarasowej, którą zamontujemy na specjalnych słupach lub przy ścianie, zgodnie ze swoimi oczekiwaniami. Nie od dziś wiadomo, że poza tymi dwoma wersjami, bardzo chętnie wybieramy także parasole ogrodowe.

Pawilon ogrodowy na tarasie, fot. Ogrodosfera.pl

Parasole ogrodowe to jedne z najpopularniejszych produktów, które służą nam w słoneczne dni. Mają one za zadanie chronić nad przed słońcem wtedy, gdy chcemy spędzać czas na tarasie lub w ogrodzie. Do wyboru mamy setki różnorodnych propozycji, co pozwala dopasować parasol do danego otoczenia, ilości miejsca i własnych oczekiwań. Szeroki wybór parasoli ogrodowych daje wiele możliwości i sprawia, że goszczą one w wielu ogródkach restauracyjnych i przydomowych.