Jak skutecznie oczyścić żyły?

Opublikowano: 2021-01-24
Domowe sposoby na oczyszczenie żył.
Naczynia krwionośne to gęsta sieć oplatająca wszystkie nasze narządy wewnętrzne. To właśnie od nich w dużej mierze zależy prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Warto więc zadbać o ich dobrą kondycję.

Za sprawą zdrowych naczyń krwionośnych krew płynie nimi bez przeszkód, a w razie potrzeby tętnice się kurczą lub rozszerzają. Jednak gdy na ich ściankach zaczynają się odkładać złogi, stają się mniej elastyczne i przepływ krwi jest utrudniony. Dlatego też warto stosować naturalne substancje, które zapobiegają tworzeniu się złogów i skutecznie oczyszczają naczynia krwionośne. Warto włączyć je do naszej codziennej diety.

  • Sok z grantów – skutecznie zapobiega zniszczeniom naczyń krwionośnych, a nawet jest w stanie odblokować żyły i tętnice. U ludzi, którzy regularnie piją sok z tego owocu zaobserwowano obniżenie czynników ryzyka chorób układu krążenia oraz poprawę profilu lipidowego. Sok z granatu zawiera o wiele więcej przeciwutleniaczy niż inne soki, a do tego sporą dawkę potasu.
  • Cytryny – one także skutecznie zapobiegają tworzeniu się blaszek miażdżycowych. Co więcej, mogą nawet wymiatać złogi z naczyń krwionośnych.
  • Jabłka i ocet jabłkowy – jabłka mają działanie porównywalne do statyn – leków obniżających poziom cholesterolu. Wystarczy zjeść dwa jabłka, by obniżyć stężenie cholesterolu LDL nawet o jedną czwartą. Dodatkowo jabłka są znakomitym źródłem pektyn, które hamują wchłanianie cholesterolu LDL z jelita, co prowadzi do obniżenia jego stężenia we krwi. Dodatkowo zawarte w tych owocach flawonoidy skutecznie zapobiegają tworzeniu się zakrzepów w naczyniach krwionośnych. Ocet jabłkowy podobno wykazuje lepsze działanie na żyły i zalecane jest picie szklanki wody z octem każdego dnia.


Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. freepik.com



Facebook
Reklama
 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat
COUNT:30