Jak zadbać o włosy, cerę i paznokcie?

Nic w tym dziwnego, skoro zarówno opalona i odżywiona cera, jak i zadbane paznokcie zachwycają nie tylko na plaży, ale i podczas spotkania w otoczeniu znajomych.
Niestety, bardzo często okazuje się, że gdy spada temperatura, spada także nasza motywacja do tego, aby dbać o siebie. Jesienne obniżenie nastroju nie sprzyja również trosce o atrakcyjny wygląd. Na szczęście, dzięki kilku prostym radom możemy mieć pewność, że uda się nam to zmienić.

Piękna skóra
W pierwszej kolejności powinnyśmy postawić na jesienną pielęgnację skóry. Tu pomocne mogą okazać się łagodne peelingi enzymatyczne. Naskórek lubi być bowiem złuszczany w naturalny, łagodny sposób i często znosi to bez porównania lepiej niż mechaniczne ścieranie. Peeling sprawia też, że nasza cera staje się jaśniejsza, a przebarwienia słoneczne znikają. Skóra twarzy zyskuje na peelingu również dlatego, że po jego zakończeniu staje się bardziej podatna na te składniki odżywcze, jakie pochodzą z różnego rodzaju masek oraz kremów. Nie można zapominać również o tym, że choć żele i maski do mycia twarzy są coraz skuteczniejsze, przynajmniej raz na jakiś czas warto zastąpić je naturalnymi rozwiązaniami. Ciekawym połączeniem może okazać się choćby oliwa z oliwek w zestawie z kroplą oleju rycynowego. Taka mieszanka nie powinna nas zawieść nawet podczas prób zmycia wodoodpornego makijażu. Co więcej, już po wykonaniu tego rutynowego przecież zabiegu, skóra jest nawilżona, odświeżona, a co za tym idzie – odpowiednio przygotowana na konfrontację z chłodniejszymi temperaturami. Codzienna pielęgnacja cery może stać się więc rytuałem – odprężającym i wyjątkowo korzystnym.

Zdrowe włosy
Kolejnym krokiem powinno być otoczenie troską naszych włosów. Nietrudno się bowiem domyślić, że jesienią potrzebują jej one nawet bardziej niż w czasie innych pór roku. Pierwszym krokiem powinno być zastanowienie się nad tym, czy rzeczywiście używany właściwego szamponu. Może się okazać, że nie jest on aż tak bliski ideałowi, jak się nam wydawało, a tym samym dobrym rozwiązaniem będzie zastąpienie go czymś bardziej naturalnym – choćby szamponem z czarnej rzepy. Zmiany mogą też odnosić się do stosowanej przez nas odżywki. Czasem warto zamienić ją na odżywczą maskę – taką, którą można przygotować w domowych warunkach. Jeden z ciekawszych przepisów zakłada wymieszanie ze sobą żółtka jaja, dwóch łyżek oliwy oraz dwóch łyżek miodu. Maska powinna pozostawać na naszych wilgotnych włosach przez przynajmniej pół godziny. Pozwoli to na ich lepsze nawilżenie, a jednocześnie przyczyni się do tego, że same włosy otrzymają cenny zastrzyk z protein.

Piękne paznokcie
Jesienią nasz krytyczny wzrok nie omija również paznokci i rzeczywiście, w zdecydowanej większości przypadków wcale nie przesadzamy mówiąc o tym, że mamy powody do niezadowolenia. Co gorsza, niejednokrotnie same się do nich przyczyniamy. Paznokcie nie przepadają bowiem ani za częstym malowaniem, ani za ich zmywaniem zmywaczem wyposażonym w aceton. Już po paru miesiącach malowania paznokci możemy zaobserwować pierwsze efekty takiego podejścia. Paznokcie są suche, szybko się łamią i stają się podatne również na szereg innych uszkodzeń. Ponownie okazuje się, że najważniejsze składniki przeznaczone do pielęgnacji paznokci znajdują się w naszym domu. Jeśli połączymy ze sobą dwie łyżki świeżego soku z cytryny, dwie łyżki wody oraz dwie łyżki oliwy z oliwek, zyskamy preparat mający nie tylko właściwości odżywcze, ale i zdolność do wybielania paznokci. Wystarczy nałożyć go na dłonie, a następnie wmasowywać paznokcie przez przynajmniej pięć minut. Płytka będzie nawilżona, a przebarwienia znikną bez śladu.

Właściwa dieta i suplementacja
Oczywiście, jeśli zależy nam na tym, aby nasza uroda nie ucierpiała jesienią, nie możemy zapominać o roli, jaką ma do odegrania najpierw prawidłowa dieta, a następnie także właściwa suplementacja. Okres jesienno-zimowy staje się poważnym wyzwaniem dla naszego organizmu, który jest osłabiony i nieustannie narażony na ataki. Wspieranie go staje się łatwiejsze, gdy decydujemy się na wykorzystanie naturalnych suplementów. Te nie tylko spierają odporność, ale również przyczyniają się do tego, że poprawia się nasze samopoczucie. Szukanie naturalnych suplementów często wydaje się trudnym zadaniem, w rzeczywistości jednak powinnyśmy dać sobie z nim radę. Jednym z najpopularniejszych wydaje się aloes niejednokrotnie definiowany właśnie jako naturalne źródło zdrowia i urody. Aloes jest doceniany nie tylko przez zwykłe użytkowniczki, ale i przez osoby związane z przemysłem kosmetycznym. Nic zatem dziwnego, że często staje się jedną z części składowych kremów, szamponów, balsamów, a nawet past do zębów. Aloesu możemy poszukiwać zarówno w sklepach, jak i w aptekach i w każdym przypadku mamy pewność, że natrafimy na wiele interesujących produktów. Największą popularnością cieszą się obecnie te, które mają w swoim składzie wyłącznie aloes, nie oznacza to jednak, że powinnyśmy ignorować te, w przypadku których aloes to po prostu składnik dominujący. DuoLife Aloes to przykład suplementu, który został stworzony z myślą o tych wszystkich osobach, które chcą się cieszyć zdrowiem i młodym wyglądem pomimo upływu lat.

^{Fot. Duolife
Informacja prasowa}