Śniadanie godne mistrza!

Opublikowano: 2020-11-04
Śniadanie godne mistrza z Mixit.
Prowadząc aktywny tryb życia powinniśmy zwracać dużą uwagę na rodzaj posiłku, którym zaczynamy dzień.

Zamiast pustych kalorii warto zjeść coś wartościowego, co pozwoli nam w pełni sił sprostać codziennym wyzwaniom. Zobacz co warto jeść, by z sukcesem realizować swoje sportowe pasje!

Przed porannym treningiem warto sięgnąć po śniadanie złożone z węglowodanów, zarówno złożonych, jak i prostych. Te pierwsze dostarczają najwięcej energii, dzięki której masz siłę do wykonywania ćwiczeń. Są one trawione znacznie dłużej przez układ pokarmowy. Z kolei cukry proste powinny dostarczyć jedynie 10% energii, ponieważ są potrzebne jedynie do "obudzenia" mózgu, w związku z tym należy spożyć niewielką ilość posiłku zawierającego węglowodany proste.

Świetnym pomysłem na przedtreningowe śniadanie będzie kubek jogurtu naturalnego z dodatkiem wartościowego musli. To idealny, poranny posiłek dla osób aktywnych, właśnie względu na zawartość wielu węglowodanów złożonych, które wykorzystywane będą w trakcie naszego wysiłku fizycznego. Warto sięgnąć po Proteinowe musli z czekoladą od marki Mixit współtworzone z Adamem Ondry, czterokrotnym Mistrzem świata we wspinaczce sportowej.

Nowa mieszanka znajdzie miejsce w sercach i brzuchach nie tylko wspinaczy, ale wszystkich miłośników czekolady, którzy dodatkowo potrzebują porządnej porcji białka. W każdej tubie znajduje się 28% czekolady, 29% protein i 18% prażonych orzechów laskowych. To wszystko bez glutenu. Taki mix będzie doskonałym sposobem na doładowanie energii, by podołać wszystkim zadaniom dnia codziennego. 

Niezależnie od tego czy w planach mamy sportowe szaleństwa czy pełen aktywności dzień w pracy, warto wesprzeć się proteinowym śniadaniem, które powoli sprostać nam wszelkim zadaniom. Z takim startem uda nam się wszystko po mistrzowsku!

Fot. Materiały prasowe
Informacja prasowa



Facebook
Reklama
 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat
COUNT:31