Zespół jelita drażliwego

Opublikowano: 2018-03-12
Czym jest zespół jelita drażliwego?
Schorzenie to nazywane jest czynnościowym, ponieważ nie powoduje ono widocznych zmian w ścianie żołądka czy jelit, jednak narządy te nie pracują prawidłowo.

Działanie jest rozregulowane, w wyniku czego pojawiają się zaparcia na zmianę z biegunkami, kurczowe, kłujące lub piekące bóle brzucha i uczucie uścisku w podbrzuszu. Choć choroba ta nie jest groźna dla życia, może je bardzo utrudniać. Niektóre osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego żyją w ciągłym stresie, co gorsza leki stosowane w terapii tego schorzenia nie zawsze są skuteczne.

Trzeba pamiętać, że zaburzenia w pracy układu pokarmowego mogą mieć różne przyczyny. U jednych związane są ze stresem, u innych z określonymi składnikami pokarmowymi. Z badań wynika, że warto sięgnąć po naturalne specyfiki, które potrafią być tak samo skuteczne jak leki. Na co warto postawić?

  • Miód – zawiera kompozycje cukrów, które normalizują pracę jelit. Działają one korzystnie zarówno w przypadku biegunki, jak i zaparcia. Zawarte w nim cukry stanowią pożywkę dla korzystnych bakterii zasiedlających układ pokarmowy.
  • Mięta pieprzowa – przywraca prawidłowe ruchy perystaltyczne jelit. Zapobiega także wzdęciom. Ma działanie rozkurczowe i obniżające napięcie mięśni gładkich.
  • Siemię lniane – polecane jest tym, którzy w  efekcie zespołu jelita drażliwego cierpią na bóle żołądka i zaparcia. Zalane gorącą wodą nabiera konsystencji kisielu, który osłania żołądek i łagodzi bóle.
  • Koper włoski – łagodzi kolkę i wzdęcia, które są jedynymi z najczęstszych objawów zespołu jelita drażliwego. Ułatwia trawienie tłuszczów, ma właściwości wiatropędne, zmniejsza ból wywoływany gazami.
  • Suszone jagody – ograniczają biegunki, które dokuczają wielu chorym. Dzięki dużej zawartości garbników uszczelniają błony śluzowe żołądka i spowalniają ruchy robaczkowe jelit.
  • Rumianek – przeciwdziała gromadzeniu się gazów, łagodzi bóle brzucha. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe, działają także delikatnie uspokajająco.
  • Melisa – pomaga się wyciszyć, a to właśnie napięcie nerwowe najbardziej nasila objawy choroby.


Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
Reklama
 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat
COUNT:34