Zioła zamiast tabletek?

Zanim firmy farmaceutyczne przyzwyczaiły nas do tego, że na wszystko jest tabletka, ludzie leczyli się naturalnymi sposobami. Wiele ziół możemy znaleźć w naszych ogrodach, które oprócz pięknego wyglądu posiadają lecznicze właściwości. Warto zatem poznać ich właściwości i nie niszczyć wątroby przyjmowaniem leków

Oto kilka roślin, które pomogą na częste dolegliwości i choroby:

• Złocień – najczęściej stosowane zioło przeciwbólowe również w migrenowych bólach głowy.
• Imbir – może okazać się skuteczny na ból głowy, kiedy towarzyszą mu wymioty, lepiej spożywać go w formie suszonej z wodą.
• Kora wierzby białej – znajduje się w niej składnik aktywny aspiryny, dlatego zamiast tabletki można wypić zdrowy napar z kory wierzby, który będzie pomocny również podczas dolegliwości bólowych spowodowanych infekcjami.
• Kozłek lekarski – jest to zioło, które łagodzi dolegliwości bólowe; jest znany z właściwości uspokajających, dlatego dobrze sprawdzi się dolegliwościach bólowych związanych ze stresem, będzie odpowiedni również przy bólach brzucha wywołanych miesiączką.
• Dziurawiec - jest znanym lekiem na depresję, stany nerwowe, wpływa korzystnie na przewód pokarmowy, jak również może być stosowany na oparzenia i różnego rodzaju rany.
• Szałwia – działa idealnie na stany nerwowe, herbatka pobudzi produkcję soków trawiennych, ogranicza uderzenia gorąca podczas menopauzy.
• Rumianek – polecany jest, gdy narzekamy na zły wygląd naszej skóry, ciągłe wypryski i przebarwienia, warto pić regularnie rumianek, bowiem posiada działanie przeciwzapalne i łagodzące, pomaga również w stanach zapalnych żołądka i jelit, łagodzi również zapalenie spojówek.
• Skrzyp polny – jest idealny na włosy, wypłukuje toksyny z organizmu i pobudza przemianę materii odtruwając organizm, dodatkowo duża ilość krzemu uelastycznia skórę i kości.
• Lipa – będzie idealna na przeziębienia, gdyż wzmaga potliwość, dzięki czemu pozbędziemy się szkodliwych toksyn z organizmu, działa również nasennie, uspokajająco i łagodzi ból gardła.

Jak widać jest wiele ziół, które są dla nas łatwo dostępne, dlatego warto nie leczyć się tylko lekami z reklam i tabletki częściej zastępować ziołami. Nadużywanie leków przeciwbólowych może bowiem szkodzić naszemu zdrowiu. Ulgi w bólu warto zatem szukać w naturze i stosować zamienniki w postaci ziół, owoców i suszonych kwiatów z naszego podwórka, gdyż mogą zdziałać znacznie więcej niż tabletka.

Ewelina Makoś
(ewelina.makos@dlalejdis.pl)

^{Fot. freepik.com}