Mniszek pospolity na przeziębienie
Znany jest wszystkim, kwitnie w maju na łąkach i trawnikach. O jego antywirusowym działaniu decydują zawarte w kwiatach i liściach karotenoidy, flawonoidy, olejki estetyczne, trójterpeny, fenolokwasy, a także potas i magnez. Mniszek słynie też z tego, że odtruwa, wspomaga trawienie i chroni wątrobę przed stłuszczeniem.
Melisa na opryszczkę
Pochodzi z wybrzeża Morza Śródziemnego. Słynie ze swojego działania uspokajającego, tymczasem ma też silne właściwości przeciwwirusowe. Liście zawierają olejek eteryczny o cytrynowym zapachu, w skład którego wchodzą cytral, linalol i cytronelal. Melisa w postaci herbatki do picia działa też nasennie, przeciw lękowo, a także reguluje pracę układu pokarmowego – ma właściwości przeciwskurczowe i wiatropędne.
Jeżówka purpurowa w leczeniu półpaśca
Jej lecznicze właściwości odkryli Indianie z Ameryki Północnej. Powszechnie stosowana przy przeziębieniach, ale polecana również na inne wirusówki, w tym na bolesnego półpaśca. Działa nie tylko przeciwwirusowo, ale ogólnie immunostymulująco – czyli mobilizuje do działania układ odpornościowy. Ziele zawiera pochodne kwasu kawowego, flawonoidy, olejek eteryczny, polliny, alkaloidy. Pomaga również w leczeniu odry, ospy i różyczki. Działa również przeciwbakteryjnie, np. przy anginie.
Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)
Fot. pixabay.com