Pielęgnacja stóp na lato

Na piękny wygląd stóp zwracają uwagę zarówno kobiety, jak i mężczyźni. W lato częściej sięgamy po klapki czy wygodne sandałki. Warto pamiętać, że wystawiając stopy na widok powinniśmy najpierw zadbać o ich wygląd.

Aby zarówno przez wakacje, jak i cały rok mieć piękne i zadbane stopy wystarczy raz w tygodniu poddawać je kompleksowej pielęgnacji:

1. Kąpiel stóp
Jest to pierwszy bardzo ważny element pielęgnacji. Nogi zamocz w ciepłej, ale nie gorącej wodzie z solą. Najwięcej składników będzie miała ta z Morza Martwego, ale możesz dosypać do wody również tą, z której na co dzień korzystasz podczas gotowania. Nogi nie powinny moczyć się dłużej niż 15 minut.

2. Peeling
Podczas kąpieli można wykonać peeling stóp (głównie tych partii, gdzie skóra jest zrogowaciała, np. pięt). Składniki, których potrzebujesz do złuszczenia skóry to sól i oliwa z oliwek. Jest to najprostszy na świecie peeling, dający wyjątkowo satysfakcjonujące efekty.

3. Starcie naskórka
Na koniec warto zetrzeć naskórek pumeksem. Tę czynność można również wykonać masażerem ze specjalną, ścierającą nakładką. Należy jednak pamiętać, aby tej metody nie praktykować zbyt mocno i zbyt często; paradoksalnie nadmierne ścieranie skóry pumeksem przyczynia się do rogowacenia naskórka.

4. Nawilżenie
Po zakończeniu powyższych czynności nie można zapomnieć o nawilżeniu stóp. Warto pamiętać, że zawsze po peelingu, czyli złuszczeniu naskórka należy skórę nawilżyć. W tym celu trzeba sięgnąć po krem bądź serum do stóp. Jeżeli stopy wymagają regeneracji najlepiej wybrać taki kosmetyk, który ma właściwości reperujące zniszczoną skórę. Bardzo często poleca się również nałożenie kremu na noc i założenie skarpetek, aby zwiększyć efekt.

5. Paznokcie
Zadbane stopy, to nie tylko gładkie pięty, ale również piękne paznokcie. Cały proces odsuwania, wyrównywania skórek, opiłowywania i nadawania kształtu płytce paznokcia jest czaso i pracochłonny, ale efekt – powalający. Nawet gdy nie jesteś fanką nakładania na paznokcie szalonych kolorów, widać, że stopy zostały poddane kompleksowej pielęgnacji.

Powyższy zabieg powtarzany regularnie raz w tygodniu powinien w szybkim tempie przynieść bardzo zadowalające efekty, wówczas w czasie wakacji nie trzeba będzie myśleć o ewentualnych niedoskonałościach na stopach.

Nadia Felix
(nadia.felix@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}