Zabiegi pielęgnacyjne dla cery dojrzałej

Postępujące z wiekiem zmiany są niemal nieuniknione, możemy jednak je spowolnić i nieco załagodzić. Kobiety z cerą dojrzałą mogą zaobserwować nadmierne złuszczanie oraz rogowacenie naskórka. Skóra traci swój blask i spada poziom jej nawilżenia. Kobiety muszą przede wszystkim dbać o stałe nawilżanie, jednak nie można przesadzać z ilością nakładanych kosmetyków. Zbyt duża ilość preparatów może niepotrzebnie obciążyć skórę i uniemożliwi jej swobodne oddychanie i regenerację. Warto zaopatrzyć się w kosmetyki na dzień i na noc. Krem na dzień powinien zawierać filtr zapobiegający oddziaływaniu promieniowania UVA i UVB. Kosmetyki na noc natomiast powinny mieć przede wszystkim działanie regenerujące. Nie zapominajmy też o liftingującym serum.

Jakie zabiegi dla cery dojrzałej?
Regeneracja skóry z wiekiem przebiega znacznie wolniej, zatem należy dogłębnie ją oczyszczać, stosując mleczka i toniki, które nie wysuszą i nie podrażnią naskórka. Warto również odwiedzić  salon kosmetyczny, który w swojej ofercie zawiera zabiegi przeznaczone właśnie dla pań po 40. roku życia. Jednym z najlepszych zabiegów dla cery dojrzałej jest zabieg dotleniający, poprawiający mikrokrążenie (a co za tym idzie wygląd i koloryt skóry) i zapobiegający powstawaniu zmarszczek. Kobiety nie powinny też zapominać o peelingu, który mogą wykonać w domu. Zabieg ten świetnie złuszcza naskórek, usuwa martwe komórki i odsłania nowe.

Coraz popularniejszym zabiegiem, złuszczającym naskórek jest również mikrodermabrazja, wykorzystująca specjalny aparat. Metoda ta nie jest inwazyjna,  poprawia wygląd i koloryt delikatnej skóry, zmniejsza ilość zaskórników, wspomaga również wchłanianie kosmetyków pielęgnacyjnych. Ukojenie dojrzałej skórze przyniesie również zabieg z fitoestrogenami, który może być stosowany zarówno na twarz, szyję i dekolt. Zabieg stymuluje procesy zachodzące w skórze, redukuje i zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek, uelastycznia i wygładza naskórek.

Zadbaj o delikatną skórę szyi i dekoltu
Pamiętajmy również o dbaniu o skórę szyi i dekoltu, która jest delikatna. Z wiekiem traci na elastyczności i pojawiają się na niej przebarwienia. Na rynku znajdziemy wiele kremów i preparatów przeznaczonych właśnie do tych partii ciała. Najlepsze są te zawierające kwas octowy i retinol, a także kosmetyki z kolagenem i kwasem hialuronowym. Szyję należy masować od obojczyków w kierunku podbródka, w dekolt natomiast wmasujmy kosmetyk kolistymi ruchami od mostka w kierunku pach. Doskonale na poprawę elastyczności skóry wpłynie również masaż kostkami lodu zawiniętymi w gazę.

O dojrzałą cerę warto też zadbać od środka. Zastosujmy zatem dietę  bogatą w świeże owoce i warzywa, nabiał oraz chude mięso i ryby. Pamiętajmy jednak, że nawet najdroższe kosmetyki i zabiegi nie pomogą, jeśli nie zadbamy o systematyczność i codzienną pielęgnację. Poświęćmy naszej skórze przynajmniej kilka minut dziennie, a na pewno odwdzięczy nam się blaskiem i świeżym wyglądem.

Sandra Wróbel
(redakcja@kobieta40.pl)