Ziemniaki pieczone z dipem żurawinowym


Ziemniaki pieczone z dipem żurawinowym

Opublikowano: 2013-06-05
Przepis na ziemniaki pieczone z dipem żurawinowym.
Przepis na ziemniaki pieczone z dipem żurawinowym.

Składniki na 4 porcje:

  • 4 duże mączne ziemniaki (po ok. 300 g)
  • 6 łyżek oliwy
  • sól
  • 40 g suszonej żurawiny amerykańskiej (cranberry)
  • 1 dojrzałe awokado (np. odmiana Hass)
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 250 g ziarnistego serka wiejskiego
  • pieprz


Wykonanie:

  1. Umyj ziemniaki i wytrzyj je do sucha. Natrzyj ziemniaki 1 łyżką oliwy oraz solą, a następnie poukładaj je na blasze. Piecz przez 1 ½ godziny na dolnej półce w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (termoobieg nie jest zalecany).
  2. Na 15 minut przed końcem pieczenia przygotuj dip żurawinowy. W tym celu posiekaj grubo żurawinę amerykańską. Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ ze środka przy pomocy łyżki. Pokrój miąższ awokado w kostkę o boku ½ cm i od razu wymieszaj go z sokiem z cytryny. Połącz awokado, żurawinę i 1 łyżkę oliwy z serkiem wiejskim. Całość dopraw do smaku solą i pieprzem.
  3. Wyjmij ziemniaki z piekarnika, natnij je wzdłuż i lekko rozchyl połówki. Nałóż dip żurawinowy na ziemniaki i skrop je pozostałą oliwą.


Czas przygotowania: ok. 20 minut (plus czas pieczenia)

Przybliżona wartość odżywcza jednej porcji:
Wartość energetyczna: 538 kcal / 2253 kJ
Białko: 14 g
Tłuszcze: 33 g
Węglowodany: 47 g

Fot. Cranberries
IP



Facebook
Reklama
 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat